*** افراد سرد مزاج (بلغمی مزاج) ، غذای خود را  با فلفل – خردل-دارچین- زیره ) گرم کنند .ـ پرس و جو کنید: پیش از خرید تشک بهتر است خوب پرس و جو و تحقیق کنید. انواع تشک های موجود در بازار را جویا شوید و مار… Read More